Блюдо

Овощной бульон с рисом: калорийность и КБЖУ

Овощной бульон с рисом
Коротко

Легкий и питательный бульон, приготовленный на основе овощей и риса. Это блюдо идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием или восстанавливается после болезни. Его часто подают как самостоятельное блюдо или используют как основу для супов. На 100 г — 116 ккал, 13.2 г белка, 5.3 г жира и 3.9 г углеводов. Этот бульон является хорошим источником клетчатки и легко усваивается организмом.

КБЖУ овощной бульон с рисом на 100 г

115.7ккал / 100 г
Б 13.2 гЖ 5.3 гУ 3.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
115.7ккал
Б 13.2 гЖ 5.3 гУ 3.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать овощной бульон с рисом?
Овощной бульон с рисом можно подавать как горячим, так и слегка охлажденным, в зависимости от предпочтений. Он прекрасно подходит для легкого обеда или ужина.
Чем полезен этот бульон?
Этот бульон богат овощами и рисом, что делает его источником полезных микроэлементов и клетчатки. Он способствует хорошему пищеварению и обеспечивает организм необходимой энергией.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.