Калорика Овощное рагу: калорийность и КБЖУ
Овощное рагу – это блюдо из тушеных овощей, часто с добавлением специй и трав. Его готовят из разнообразных сезонных или замороженных овощей, таких как морковь, картофель, лук, перец, кабачки, томаты. Рагу может быть как самостоятельным блюдом, так и гарниром. Оно богато клетчаткой и витаминами, способствуя хорошему пищеварению. На 100 г — 65 ккал, 1.5 г белка, 3 г жира и 8 г углеводов.
КБЖУ овощное рагу на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли есть овощное рагу на диете?
Как лучше всего разогревать овощное рагу?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.