Продукт

Овсяная каша с клубникой и молоком: калорийность и КБЖУ

Ясно солнышко

Коротко

Это готовая овсяная каша от бренда "Ясно солнышко", обогащенная клубникой и приготовленная на молоке. Продукт предназначен для быстрого и питательного завтрака или перекуса. Обычно кашу достаточно разогреть или употребить в холодном виде, как указано на упаковке. Она является хорошим источником энергии и клетчатки, способствуя длительному чувству сытости. На 100 г — 360 ккал, 10 г белка, 5 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ овсяная каша с клубникой и молоком на 100 г

360ккал / 100 г
Б 10 гЖ 5 гУ 65 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 10 гЖ 5 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эту овсяную кашу?
Для максимального удобства, эту кашу можно употреблять прямо из упаковки, предварительно разогрев её в микроволновой печи или на плите до желаемой температуры. Также её можно есть охлаждённой.
Полезна ли овсяная каша с клубникой для здоровья?
Овсянка богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и поддержанию здорового уровня холестерина. Клубника добавляет витамины и антиоксиданты, делая этот продукт вкусным и полезным дополнением к рациону.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.