Продукт

Овсяная каша с яблоком: калорийность и КБЖУ

Ясно Солнышко

Коротко

Это готовая овсяная каша быстрого приготовления с добавлением сушеных яблок и сахара. Продукт предназначен для быстрого завтрака или перекуса. Просто залейте содержимое пакета горячей водой или молоком, перемешайте и дайте настояться несколько минут. На 100 г — 375 ккал, 10.5 г белка, 6 г жира и 70 г углеводов. Яблоки придают приятный фруктовый вкус и аромат.

КБЖУ овсяная каша с яблоком на 100 г оценка

375ккал / 100 г
Б 10.5 гЖ 6 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
375ккал
Б 10.5 гЖ 6 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли готовить кашу на воде?
Да, кашу можно готовить как на воде, так и на молоке. Выбор жидкости зависит от ваших предпочтений по вкусу и желаемой калорийности.
Содержит ли каша искусственные добавки?
Состав продукта обычно включает овсяные хлопья, сушеные яблоки, сахар и соль. Точный список ингредиентов всегда указан на упаковке.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.