Калорика Овсяные хлопья (без варки): калорийность и КБЖУ
Овсяные хлопья, которые не требуют варки, — это обработанные зерна овса, которые стали тоньше и легче усваиваются. Их удобно использовать для быстрого завтрака, просто залив горячей водой или молоком. Овсянка богата клетчаткой, которая способствует пищеварению и дарит чувство сытости. На 100 г — 350 ккал, 13 г белка, 6 г жира и 60 г углеводов.
КБЖУ овсяные хлопья (без варки) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличаются хлопья без варки от обычных овсяных хлопьев?
Можно ли есть хлопья без варки сырыми?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.