Продукт

Овсяные хлопья "Сладкая слабода": калорийность и КБЖУ

Сладкая слабода

Коротко

Овсяные хлопья "Сладкая слабода" – это цельнозерновой продукт, который получают путем обработки овса. Их можно варить на воде или молоке, добавлять в йогурты, смузи или использовать для выпечки. Овсянка богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и дает длительное чувство сытости. На 100 г — 350 ккал, 13 г белка, 6 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ овсяные хлопья "сладкая слабода" на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 13 гЖ 6 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 13 гЖ 6 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезны овсяные хлопья?
Овсяные хлопья являются источником сложных углеводов, клетчатки, витаминов группы B и минералов. Они способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы и нормализации уровня холестерина.
Как лучше всего готовить овсяные хлопья?
Хлопья можно варить до желаемой консистенции, добавлять в каши, выпечку или использовать как основу для гранолы. Экспериментируйте с добавлением фруктов, ягод или орехов для разнообразия вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.