Калорика Овсяный ролл: калорийность и КБЖУ
Овсяный ролл — это выпечка, приготовленная из теста на основе овсяной муки. Часто такие роллы делают с добавлением других злаков, сухофруктов или орехов для улучшения вкуса и питательной ценности. Они могут служить отличным вариантом для завтрака или перекуса, обеспечивая организм энергией и клетчаткой. На 100 г — 269 ккал, 8.4 г белка, 4.4 г жира и 48.5 г углеводов.
КБЖУ овсяный ролл на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить овсяный ролл?
Чем полезен овсяный ролл?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.