Калорика Пармезан, тертый сухой: калорийность и КБЖУ
Твердый выдержанный сыр, который обычно продается уже натертым в сухом виде. Его пикантный, солоноватый вкус и аромат делают его идеальным дополнением к пасте, супам, салатам и запеченным блюдам. Пармезан богат кальцием и белком, что делает его ценным продуктом для поддержания здоровья костей и мышц. На 100 г — 412 ккал, 29.9 г белка, 28.8 г жира и 8.4 г углеводов.
КБЖУ пармезан, тертый сухой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать тертый пармезан?
Чем отличается пармезан от других сыров?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.