Калорика Печень индейки, сырая: калорийность и КБЖУ
Это сырая печень индейки, полученная от птиц всех классов. Печень — ценный субпродукт, богатый железом, витаминами группы B и другими питательными веществами. Её можно жарить, тушить или использовать в паштетах. Регулярное употребление печени индейки способствует поддержанию уровня гемоглобина и общего тонуса организма. На 100 г — 128 ккал, 18.3 г белка, 5.5 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ печень индейки, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить печень индейки?
Чем полезна печень индейки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.