Продукт

Печенье: калорийность и КБЖУ

Коротко

Печенье — это популярное кондитерское изделие, которое обычно выпекается из муки, сахара и жира. Оно может иметь разнообразные формы, текстуры и вкусы, часто с добавлением яиц, разрыхлителей и ароматизаторов. Печенье употребляют как самостоятельный десерт, с чаем, кофе или молоком. На 100 г — 450 ккал, 7 г белка, 20 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ печенье на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 7 гЖ 20 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 7 гЖ 20 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем печенье отличается от крекеров?
Печенье, как правило, более сладкое и мягкое, тогда как крекеры часто более хрустящие и менее сладкие, иногда с соленым вкусом. Технология приготовления и состав ингредиентов также могут различаться.
Можно ли считать печенье полезным продуктом?
В целом, печенье относится к продуктам с высокой калорийностью и содержанием сахара и жиров, поэтому его употребление стоит ограничивать, особенно при соблюдении диеты или наличии определенных заболеваний.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.