Блюдо

Печеные яблоки с сахаром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматное и полезное блюдо из запеченных яблок, приправленных сахаром. Этот десерт готовится путем термической обработки целых яблок, которые становятся мягкими и сладкими. Печеные яблоки — отличный источник клетчатки и витаминов, способствующий улучшению пищеварения. Они прекрасно подходят как легкий ужин или полезный перекус. На 100 г — 69 ккал, 0.2 г белка, 0.2 г жира и 16.4 г углеводов.

КБЖУ печеные яблоки с сахаром на 100 г

68.7ккал / 100 г
Б 0.2 гЖ 0.2 гУ 16.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
68.7ккал
Б 0.2 гЖ 0.2 гУ 16.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать печеные яблоки?
Печеные яблоки можно подавать как теплыми, так и полностью остывшими. Они прекрасно сочетаются с шариком ванильного мороженого, ложкой натурального йогурта или щепоткой корицы для дополнительного аромата.
Можно ли приготовить печеные яблоки без сахара?
Да, яблоки сами по себе содержат натуральные сахара. Для придания сладости можно использовать натуральные подсластители, такие как мед или кленовый сироп, или просто запечь яблоки без добавления сахара, наслаждаясь их естественным вкусом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.