Калорика Печёный картофель: калорийность и КБЖУ
Ароматный и сытный печёный картофель — это цельный клубень, приготовленный в духовке до мягкости. Его часто подают как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясным и овощным блюдам. Запекание позволяет сохранить максимум полезных веществ, делая его отличным источником клетчатки и калия. На 100 г — 159 ккал, 2.4 г белка, 11.4 г жира и 11.8 г углеводов.
КБЖУ печёный картофель на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать печёный картофель?
Чем полезен печёный картофель?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.