Блюдо

Плов "Парча дешэмэ": калорийность и КБЖУ

Плов "Парча дешэмэ"
Коротко

Это блюдо представляет собой традиционный узбекский плов, приготовленный из риса, мяса (чаще баранины или говядины) и моркови с добавлением специй. "Парча дешэмэ" означает "лоскутный" или "кусочками", что указывает на способ нарезки мяса. Блюдо богато белком и энергией, идеально подходит для сытного обеда или ужина. На 100 г — 270 ккал, 8 г белка, 12.3 г жира и 30 г углеводов.

КБЖУ плов "парча дешэмэ" на 100 г

269.6ккал / 100 г
Б 8 гЖ 12.3 гУ 30 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
269.6ккал
Б 8 гЖ 12.3 гУ 30 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать плов "Парча дешэмэ"?
Плов традиционно подают горячим, часто украшая свежей зеленью. К плову отлично подходят свежие овощные салаты или маринованные овощи.
Чем полезен плов "Парча дешэмэ"?
Благодаря содержанию мяса и риса, плов является хорошим источником энергии и белка, необходимых для поддержания жизненных сил и мышечной массы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.