Плов с мидиями: калорийность и КБЖУ

Ароматное блюдо, сочетающее рассыпчатый рис с нежными мидиями, приготовленное с добавлением специй и овощей. Традиционно плов с морепродуктами готовится путем тушения риса с мидиями в бульоне или воде, что придает ему насыщенный вкус и приятную текстуру. Это блюдо является отличным источником белка и микроэлементов, полезных для сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 305 ккал, 7.7 г белка, 16.2 г жира и 29.9 г углеводов.