Калорика Помело, сырое: калорийность и КБЖУ
Помело — это крупный цитрусовый фрукт, близкий родственник грейпфрута, но с более сладким и менее горьким вкусом. Его едят в свежем виде, очистив от толстой кожуры и разделив на дольки. Мякоть помело освежает и насыщает, а также является источником витаминов и клетчатки, что полезно для пищеварения. На 100 г — 38 ккал, 0.8 г белка, 0 г жира и 9.6 г углеводов.
КБЖУ помело, сырое на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно выбрать спелое помело?
Можно ли использовать помело в других блюдах, кроме как есть свежим?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.