Блюдо

Помидоры, фаршированные грибами и яйцами: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сытное и ароматное блюдо, где спелые помидоры наполняются начинкой из мелко нарезанных грибов и яиц, запекаются до готовности. Отличный вариант для обеда или ужина, который сочетает в себе овощную свежесть и белковый заряд. Блюдо получается нежным и сочным, с приятным грибным ароматом. На 100 г — 95 ккал, 4 г белка, 7 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ помидоры, фаршированные грибами и яйцами на 100 г

95ккал / 100 г
Б 4 гЖ 7 гУ 4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
95ккал
Б 4 гЖ 7 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать помидоры, фаршированные грибами и яйцами?
Это блюдо вкусно как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или птице.
Можно ли добавить другие ингредиенты в начинку?
Конечно! В начинку можно добавить зелень, сыр, лук или другие овощи по вашему вкусу, чтобы сделать блюдо ещё более разнообразным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.