Продукт

Рибай на кости, сырой: калорийность и КБЖУ

Рибай на кости, сырой
Коротко

Это премиальный отруб говядины, известный своей мраморностью и насыщенным вкусом. Рибай отлично подходит для стейков или запекания. Его можно жарить на гриле, сковороде или готовить в духовке. Благодаря жировым прожилкам, мясо получается сочным и ароматным. На 100 г — 248 ккал, 18.4 г белка, 19.3 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ рибай на кости, сырой на 100 г

248ккал / 100 г
Б 18.4 гЖ 19.3 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
248ккал
Б 18.4 гЖ 19.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить рибай?
Для лучшего результата рибай рекомендуется жарить на сильном огне до желаемой степени прожарки, давая мясу «отдохнуть» несколько минут после приготовления. Это поможет сохранить сочность.
Чем отличается рибай от других стейков?
Рибай ценится за высокую мраморность — тонкие жировые прослойки внутри мышечной ткани, которые тают при готовке, делая мясо невероятно нежным и ароматным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.