Продукт

Рис круглозёрный: калорийность и КБЖУ

Лента

Коротко

Круглозёрный рис — это сорт риса с короткими, округлыми зёрнами, которые при варке становятся клейкими и нежными. Он идеально подходит для приготовления каш, ризотто, пудингов и молочных супов. Благодаря своей текстуре, он хорошо впитывает жидкости и ароматы. На 100 г — 350 ккал, 7 г белка, 0.7 г жира и 76 г углеводов. Этот рис является хорошим источником энергии и клетчатки.

КБЖУ рис круглозёрный на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 7 гЖ 0.7 гУ 76 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 7 гЖ 0.7 гУ 76 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем круглозёрный рис отличается от длиннозёрного?
Круглозёрный рис содержит больше крахмала, что делает его более клейким и мягким после варки. Длиннозёрный рис, напротив, остаётся рассыпчатым.
Как правильно промывать рис перед приготовлением?
Рис рекомендуется промывать в холодной воде несколько раз, пока вода не станет прозрачной. Это помогает удалить излишки крахмала и предотвратить слипание зёрен.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.