Рис отборный: калорийность и КБЖУ

Отборный рис — это высококачественный сорт крупы, прошедший тщательный отбор для обеспечения однородности зерен и отсутствия примесей. Его часто используют для приготовления рассыпчатых гарниров, пловов, супов и молочных каш. Рис является ценным источником сложных углеводов, обеспечивающих организм энергией, а также содержит клетчатку и некоторые витамины группы B. На 100 г — 330 ккал, 7.5 г белка, 0.5 г жира и 74 г углеводов.