Продукт

Рулет куриный охлажденный: калорийность и КБЖУ

Рулет куриный охлажденный
Коротко

Охлажденный рулет из куриного мяса, часто приготовленный путем заворачивания фарша или кусочков курицы в рулет и последующего запекания или варки. Это готовый к употреблению продукт, который удобно использовать для быстрых перекусов или как часть основного блюда. Курица является источником легкоусвояемого белка. На 100 г — 185 ккал, 18 г белка, 12 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ рулет куриный охлажденный на 100 г оценка

185ккал / 100 г
Б 18 гЖ 12 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
185ккал
Б 18 гЖ 12 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать куриный рулет?
Куриный рулет можно подавать как в холодном, так и в разогретом виде. Он отлично сочетается с различными гарнирами, салатами или может быть использован в качестве начинки для бутербродов.
Можно ли замораживать куриный рулет?
Да, охлажденный куриный рулет можно заморозить для более длительного хранения. Перед употреблением его следует полностью разморозить в холодильнике.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.