Блюдо

Русские блины: калорийность и КБЖУ

Русские блины
Коротко

Тонкие русские блины, приготовленные из теста на основе муки, яиц и молока. Их традиционно подают с разнообразными начинками: сладкими (варенье, мёд, сгущёнка, творог) или сытными (мясо, грибы, икра). Блины являются источником энергии благодаря содержанию углеводов. На 100 г — 251 ккал, 6.7 г белка, 12.5 г жира и 27.9 г углеводов.

КБЖУ русские блины на 100 г

251.4ккал / 100 г
Б 6.7 гЖ 12.5 гУ 27.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
251.4ккал
Б 6.7 гЖ 12.5 гУ 27.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать блины?
Блины вкусны как в горячем, так и в холодном виде. Их можно есть самостоятельно или с различными добавками, такими как сметана, варенье, мёд или икра, в зависимости от предпочтений.
Чем полезны блины?
Блины, приготовленные из цельнозерновой муки, могут быть хорошим источником клетчатки и энергии. Они также содержат белок из яиц и молока, что делает их сытным блюдом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.