Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Русский продукт Компот из сухофруктов
Продукт

Русский продукт Компот из сухофруктов: калорийность и КБЖУ

Русский продукт

Коротко

Этот компот — освежающий напиток, приготовленный из отборных сухофруктов. Он идеально подходит для утоления жажды в любое время дня. Напиток можно употреблять как самостоятельное питье, так и в качестве дополнения к десертам или основным блюдам. Полезен благодаря содержанию натуральных сахаров и клетчатки, которые способствуют нормализации пищеварения. На 100 г — 350 ккал, 1 г белка, 0 г жира и 86 г углеводов.

КБЖУ русский продукт компот из сухофруктов на 100 г

350ккал / 100 г
Б 1 гЖ 0 гУ 86 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 1 гЖ 0 гУ 86 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Ряженка "Першино" с яблоком и корицей, 0.4%70 ккал / 100 г
Ряженка с печеным яблоком и корицей105 ккал / 100 г
Рыбный или креветочный суп30 ккал / 100 г
Рыбный салат из осетровых103.3 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить компот из сухофруктов?
Для приготовления компота сухофрукты следует тщательно промыть и залить водой. Затем довести до кипения и варить на медленном огне до мягкости фруктов. Можно добавить натуральные подсластители по вкусу, но часто сладости самих сухофруктов достаточно.
Чем полезен компот из сухофруктов?
Компот из сухофруктов является источником витаминов и минералов, которые сохраняются в процессе приготовления. Он способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта благодаря содержанию клетчатки и помогает восполнить запасы энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.