Рыбные бургеры: калорийность и КБЖУ
Рыбные бургеры — это котлеты из рыбного фарша, часто с добавлением овощей, специй и панировки, предназначенные для приготовления в домашних условиях. Их можно жарить на сковороде, запекать в духовке или готовить на гриле. Это отличный источник белка и полезных жиров, особенно омега-3 кислот, которые важны для здоровья сердца и мозга. На 100 г — 225 ккал, 18 г белка, 15 г жира и 4 г углеводов.
КБЖУ рыбные бургеры на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить рыбные бургеры?
С чем лучше всего подавать рыбные бургеры?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.