Продукт

Рыбные палочки «Лавка»: калорийность и КБЖУ

лавка

Коротко

Это готовый к употреблению продукт из нежной рыбной мякоти, панированной и обжаренной до золотистой корочки. Идеально подходит для быстрого и вкусного ужина или обеда, особенно для детей. Рыбные палочки можно подавать с различными соусами, овощами или картофелем. Они являются источником легкоусвояемого белка и полезных жирных кислот. На 100 г — 154 ккал, 15.6 г белка, 5.7 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ рыбные палочки «лавка» на 100 г

153.9ккал / 100 г
Б 15.6 гЖ 5.7 гУ 10 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
153.9ккал
Б 15.6 гЖ 5.7 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть рыбные палочки?
Рыбные палочки можно разогреть в духовке или на сковороде для сохранения хрустящей корочки. Также подойдет микроволновая печь для быстрого разогрева.
С чем лучше всего сочетаются рыбные палочки?
Рыбные палочки отлично сочетаются с картофельным пюре, рисом, свежими или приготовленными овощами, а также с различными соусами, такими как тартар или кетчуп.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.