Калорика Рыбный фарш: калорийность и КБЖУ
Рыбный фарш – это измельченная мякоть рыбы, используемая для приготовления различных блюд. Его получают путем пропускания филе рыбы через мясорубку. Фарш является отличным источником легкоусвояемого белка, полезных жиров (в зависимости от вида рыбы) и микроэлементов. Его можно использовать для котлет, тефтелей, запеканок и начинок. На 100 г — 150 ккал, 18 г белка, 8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ рыбный фарш на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какой вид рыбы чаще всего используется для фарша?
Как правильно хранить рыбный фарш?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.