Блюдо

Рыбный пирог с сардельками: калорийность и КБЖУ

Рыбный пирог с сардельками
Коротко

Это сытное и ароматное блюдо, сочетающее нежность рыбного фарша с пикантностью сарделек, запечённое в хрустящем тесте. Пирог идеально подходит для сытного обеда или ужина, его можно подавать как самостоятельное блюдо. Благодаря сочетанию белка из рыбы и мяса, он обеспечивает длительное насыщение и энергию. На 100 г — 100 ккал, 21.5 г белка, 0.8 г жира и 0.5 г углеводов.

КБЖУ рыбный пирог с сардельками на 100 г

100.3ккал / 100 г
Б 21.5 гЖ 0.8 гУ 0.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
100.3ккал
Б 21.5 гЖ 0.8 гУ 0.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать этот пирог?
Пирог вкусен как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Он прекрасно дополнит овощной салат или лёгкий гарнир.
Из каких основных ингредиентов состоит пирог?
Основу начинки составляют рыбный фарш и нарезанные сардельки, которые запекаются в тесте.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.