Калорика Салат Айсберг: калорийность и КБЖУ
Салат Айсберг — это хрустящий листовой овощ с водянистой текстурой, напоминающей айсберг. Он богат витаминами А и К, а также фолиевой кислотой. Благодаря низкой калорийности и высокому содержанию воды, он отлично подходит для диетического питания и освежающих салатов. Его часто используют в качестве основы для различных блюд, добавляют в бургеры и сэндвичи. На 100 г — 15 ккал, 0.9 г белка, 0.1 г жира и 3.3 г углеводов.
КБЖУ салат айсберг на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить салат Айсберг?
Можно ли есть салат Айсберг сырым?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.