Продукт

Салат Цезарь с курицей от Chef: калорийность и КБЖУ

Chef

Коротко

Салат Цезарь с курицей — популярное блюдо, состоящее из нарезанных листьев салата ромэн, куриного филе, гренок, пармезана и классической заправки. Часто дополняется помидорами черри и перепелиными яйцами. Подаётся как самостоятельное блюдо или закуска. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 18 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ салат цезарь с курицей от chef на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 18 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 18 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно состоит салат Цезарь?
Классический салат Цезарь включает листья салата ромэн, гренки, тертый сыр пармезан и заправку на основе оливкового масла, чеснока, лимонного сока, вустерского соуса и яичного желтка. Часто добавляют куриное филе или креветки.
Как правильно хранить готовый салат Цезарь?
Готовый салат Цезарь лучше всего хранить в холодильнике в герметичном контейнере. Рекомендуется заправлять салат непосредственно перед подачей, чтобы листья оставались хрустящими.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.