Продукт

Салат из куриной грудки Мираторг: калорийность и КБЖУ

Мираторг

Коротко

Готовый салат из отварной или запеченной куриной грудки, часто с добавлением овощей и заправки. Это легкое и сытное блюдо, богатое белком, которое удобно использовать как самостоятельный прием пищи или как часть более сложного блюда. На 100 г — 150 ккал, 18 г белка, 8 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ салат из куриной грудки мираторг на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 18 гЖ 8 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 18 гЖ 8 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить салат из куриной грудки?
Храните салат в холодильнике, следуя рекомендациям производителя на упаковке. Употребляйте в течение срока годности.
Можно ли добавить в салат другие ингредиенты?
Да, вы можете обогатить вкус и питательную ценность салата, добавив свежие овощи, зелень или любимую заправку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.