Продукт

Салат Оливье с колбасой от Лавки: калорийность и КБЖУ

Лавка

Коротко

Классический салат Оливье, приготовленный с добавлением вареной колбасы. Этот сытный салат идеально подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир. На 100 г — 211 ккал, 5 г белка, 18.5 г жира и 6 г углеводов. Благодаря сочетанию овощей и белковых компонентов, он может стать хорошим источником энергии.

КБЖУ салат оливье с колбасой от лавки на 100 г

211ккал / 100 г
Б 5 гЖ 18.5 гУ 6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
211ккал
Б 5 гЖ 18.5 гУ 6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить салат Оливье?
Салат Оливье рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой емкости, чтобы сохранить свежесть и предотвратить впитывание посторонних запахов. Употребляйте в течение нескольких дней после вскрытия упаковки.
Можно ли употреблять салат Оливье на диете?
Салат Оливье — довольно калорийный продукт из-за майонезной заправки и колбасы. Однако, его можно включить в рацион в умеренных количествах, особенно если следить за размером порции и общим потреблением калорий за день.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.