Калорика Салат из морских водорослей: калорийность и КБЖУ
Салат из морских водорослей — это популярное блюдо азиатской кухни, часто приготовленное из ламинарии или других видов морских растений. Обычно его заправляют соевым соусом, кунжутным маслом и специями. Этот продукт богат йодом и другими минералами, полезен для щитовидной железы и общего самочувствия. На 100 г — 45 ккал, 1.5 г белка, 0.5 г жира и 8 г углеводов.
КБЖУ салат из морских водорослей на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен салат из морских водорослей?
Как правильно хранить салат из морских водорослей?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.