Калорика Салат из морской капусты "Дальневосточный": калорийность и КБЖУ
Fish House
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Это готовый к употреблению салат из морской капусты, популярный в России. Обычно готовится из свежей или замороженной морской капусты с добавлением моркови, лука, иногда грибов или других морепродуктов, заправляется растительным маслом и специями. Продукт является источником йода и других микроэлементов, полезен для щитовидной железы и общего укрепления организма. На 100 г — 75 ккал, 2.5 г белка, 4 г жира и 7.5 г углеводов.
КБЖУ салат из морской капусты "дальневосточный" на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
В чем польза морской капусты?
Как лучше всего употреблять этот салат?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.