Салат Ромэн, сырой: калорийность и КБЖУ

Салат Ромэн — это хрустящий листовой овощ с сочными листьями, который является популярной основой для множества блюд. Его часто используют в свежем виде, добавляя в салаты, бутерброды и гарниры. Ромэн богат витаминами и минералами, особенно витамином А и К, а также клетчаткой, способствующей хорошему пищеварению. На 100 г — 21 ккал, 1 г белка, 0.1 г жира и 4.1 г углеводов.