Салат с курицей или индейкой и легкой кремовой заправкой: калорийность и КБЖУ

Это сытный и вкусный салат, приготовленный из нежного мяса курицы или индейки, смешанного с легкой кремовой заправкой. Отличный вариант для обеда или ужина, который можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к гарниру. Он богат белком, что делает его полезным для поддержания мышечной массы и чувства сытости. На 100 г — 128 ккал, 13.8 г белка, 6.4 г жира и 4.3 г углеводов.
КБЖУ салат с курицей или индейкой и легкой кремовой заправкой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать этот салат?
Чем полезен салат из курицы или индейки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.