Калорика Салат с яблоком: калорийность и КБЖУ
Это легкий овощной салат, где основным ингредиентом выступает свежее яблоко, дополненное зеленью и, возможно, другими овощами или фруктами. Часто заправляется растительным маслом или легким йогуртом. Яблоко придает свежесть и легкую кислинку, а зелень — витамины и клетчатку. На 100 г — 150 ккал, 1.5 г белка, 8 г жира и 18 г углеводов.
КБЖУ салат с яблоком на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Из чего обычно состоит такой салат?
Чем полезен салат с яблоком?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.