Продукт

Салат Винегрет: калорийность и КБЖУ

ProЕДА

Коротко

Винегрет — это популярный салат русской кухни, который традиционно готовится из отварных овощей, таких как свёкла, картофель и морковь, с добавлением солёных огурцов, квашеной капусты и зелёного горошка. Заправляется растительным маслом. Этот салат является отличным источником клетчатки и витаминов, способствуя хорошему пищеварению и общему укреплению организма. На 100 г — 110 ккал, 1.6 г белка, 8.1 г жира и 7.7 г углеводов.

КБЖУ салат винегрет на 100 г

110.1ккал / 100 г
Б 1.6 гЖ 8.1 гУ 7.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
110.1ккал
Б 1.6 гЖ 8.1 гУ 7.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить винегрет?
Готовый салат рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой ёмкости. Лучше всего употребить его в течение пары дней после приготовления, чтобы сохранить свежесть и пользу ингредиентов.
Можно ли добавить в винегрет другие ингредиенты?
Да, рецепт винегрета достаточно вариативен. Некоторые добавляют в него яблоки для свежести, грибы или даже сельдь для более сытного варианта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.