Салатный ростковый микс: калорийность и КБЖУ

Это смесь пророщенных семян различных культур, таких как редис, горчица, брокколи и клевер. Ростки добавляют свежести и хруста салатам, смузи и другим блюдам. Их можно употреблять сырыми, добавляя в конце приготовления, чтобы сохранить максимум витаминов и минералов. Этот продукт является отличным источником клетчатки и фитонутриентов, способствуя улучшению пищеварения и общему укреплению организма. На 100 г — 200 ккал, 11.6 г белка, 3.8 г жира и 29.8 г углеводов.