Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Щи кислые
Блюдо

Щи кислые: калорийность и КБЖУ

Щи кислые
Коротко

Традиционное русское блюдо, представляющее собой суп на основе квашеной капусты. Щи обладают насыщенным кисловатым вкусом и ароматом. Их обычно готовят на мясном или овощном бульоне с добавлением различных овощей, таких как картофель, морковь и лук. Щи считаются полезным блюдом, способствующим улучшению пищеварения благодаря квашеной капусте. На 100 г — 126 ккал, 11 г белка, 8.6 г жира и 1.3 г углеводов.

КБЖУ щи кислые на 100 г

126ккал / 100 г
Б 11 гЖ 8.6 гУ 1.3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
126ккал
Б 11 гЖ 8.6 гУ 1.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Щи с грибами55.4 ккал / 100 г
Щи с соленой рыбой57.4 ккал / 100 г
Щи суточные51.7 ккал / 100 г
Щи суточные55 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно приготовить кислые щи?
Для приготовления кислых щей квашеную капусту обычно тушат отдельно или вместе с другими овощами, а затем добавляют в бульон. Важно добиться баланса кислотности и насыщенности вкуса, регулируя количество капусты и бульона. Подают щи горячими, часто со сметаной и свежей зеленью.
Чем полезны кислые щи?
Кислые щи богаты витаминами и минералами, особенно витамином C, который содержится в квашеной капусте. Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, способствуют поддержанию здоровой микрофлоры кишечника и улучшению пищеварения. Это сытное и согревающее блюдо.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.