Калорика 
Атлантическая сельдь — популярная морская рыба, известная своим насыщенным вкусом и пользой для здоровья. Её часто употребляют в солёном, копчёном или маринованном виде, добавляя в салаты, закуски или подавая как самостоятельное блюдо с картофелем и луком. Сельдь богата омега-3 жирными кислотами, которые важны для сердечно-сосудистой системы и работы мозга. На 100 г — 170 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ сельдь атлантическая на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить солёную сельдь?
Чем полезна сельдь?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.