Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Сельдь «Весенняя с укропом» филе-кусочки в уксусно-масляной заливке
Продукт

Сельдь «Весенняя с укропом» филе-кусочки в уксусно-масляной заливке: калорийность и КБЖУ

ООО «Рыбокомбинат «Беломорье»

Сельдь «Весенняя с укропом» филе-кусочки в уксусно-масляной заливке

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Нежное филе атлантической сельди, нарезанное аккуратными кусочками и маринованное в ароматной уксусно-масляной заливке с добавлением свежего укропа. Этот продукт идеально подходит для приготовления разнообразных закусок, салатов или как самостоятельное блюдо. Сельдь богата полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, которые полезны для сердечно-сосудистой системы и работы мозга. На 100 г — 290 ккал, 14 г белка, 26 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ сельдь «весенняя с укропом» филе-кусочки в уксусно-масляной заливке на 100 г

290ккал / 100 г
Б 14 гЖ 26 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
290ккал
Б 14 гЖ 26 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Сельдь Vici по-французски250 ккал / 100 г
Сельдь Vici в масле245 ккал / 100 г
Сельдь Vivi Домашняя 150г215 ккал / 100 г
Сельдь жирная атлантическая специального посола226 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать сельдь «Весенняя с укропом»?
Сельдь можно подавать как самостоятельную закуску, с отварным картофелем, чёрным хлебом или использовать для приготовления салатов. Она отлично сочетается со свежей зеленью и луком.
Чем полезна сельдь в рационе?
Сельдь является отличным источником высококачественного белка и полезных жиров, включая омега-3 жирные кислоты, которые способствуют здоровью сердца и мозга. Также она содержит витамины группы B и минералы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.