Продукт

Сельдь Vivi Домашняя 150г: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сельдь "Домашняя" от Vivi — это готовый к употреблению солёный продукт из атлантической сельди. Обычно такую рыбу предварительно солят и маринуют, чтобы придать ей характерный вкус и аромат. Сельдь является ценным источником белка и полезных жирных кислот омега-3, которые важны для здоровья сердца и мозга. На 100 г — 215 ккал, 18 г белка, 15 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ сельдь vivi домашняя 150г на 100 г оценка

215ккал / 100 г
Б 18 гЖ 15 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
215ккал
Б 18 гЖ 15 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать сельдь "Домашняя"?
Сельдь "Домашняя" отлично подходит как самостоятельная закуска, а также в составе салатов (например, "Сельдь под шубой"), бутербродов или как дополнение к отварному картофелю. Можно подавать с луком, зеленью или сметаной.
Чем полезна сельдь?
Сельдь богата высококачественным белком, необходимым для строительства и восстановления тканей. Также она является одним из лучших источников жирных кислот омега-3, которые способствуют снижению уровня холестерина и поддерживают работу сердечно-сосудистой системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.