Блюдо

Сельдерей с мозгами: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это оригинальное блюдо, где нежные кусочки сельдерея сочетаются с пикантной мясной начинкой, напоминающей по текстуре и вкусу мозги. Блюдо готовится путем тушения или запекания, что придает ему насыщенный вкус и аромат. Сельдерей богат клетчаткой и витаминами, а мясная составляющая является источником белка. На 100 г — 71 ккал, 2.5 г белка, 1.9 г жира и 10.6 г углеводов. Это сытное и необычное блюдо, которое может стать интересным дополнением к вашему рациону.

КБЖУ сельдерей с мозгами на 100 г

70.8ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 1.9 гУ 10.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
70.8ккал
Б 2.5 гЖ 1.9 гУ 10.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать сельдерей с мозгами?
Блюдо можно подавать как самостоятельное горячее кушанье или как гарнир к мясным или овощным блюдам. Оно прекрасно сочетается со сливочными или томатными соусами.
Чем полезен сельдерей в этом блюде?
Сельдерей является отличным источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения. Он также содержит витамины и минералы, поддерживающие общее состояние здоровья.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.