Калорика Сельдерей, сырой: калорийность и КБЖУ
Свежий сельдерей — это хрустящий и освежающий овощ, богатый клетчаткой и водой. Его часто употребляют в сыром виде как самостоятельную закуску, добавляют в салаты, смузи или используют для приготовления соков. Сельдерей ценится за низкую калорийность и способность способствовать чувству насыщения, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за весом. На 100 г — 17 ккал, 0.5 г белка, 0.2 г жира и 3.3 г углеводов.
КБЖУ сельдерей, сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего сохранить свежесть сельдерея?
Можно ли употреблять сельдерей при диете?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.