Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Сэндвич с куриным филе
Продукт

Сэндвич с куриным филе: калорийность и КБЖУ

Сэндвич с куриным филе
Коротко

Классический сэндвич, приготовленный из нежного куриного филе, помещённого между двумя ломтиками хлеба. Это популярный выбор для быстрого и сытного перекуса, который часто встречается в школьных столовых и кафе. Куриное филе является отличным источником белка, необходимого для поддержания мышечной массы и общего здоровья. На 100 г — 251 ккал, 14.6 г белка, 8.1 г жира и 29.8 г углеводов.

КБЖУ сэндвич с куриным филе на 100 г

251ккал / 100 г
Б 14.6 гЖ 8.1 гУ 29.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
251ккал
Б 14.6 гЖ 8.1 гУ 29.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Сэндвич с куриным филе281 ккал / 100 г
Сэндвич с куриным паштетом и беконом157 ккал / 100 г
Сэндвич с куриным рулетом и сыром Гауда142 ккал / 100 г
Сэндвич с салями, ветчиной и сыром555 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как обычно подают этот сэндвич?
Сэндвич с куриным филе обычно подают как самостоятельное блюдо для обеда или перекуса. Его можно есть как в тёплом, так и в охлаждённом виде, часто дополняя свежими овощами или соусами по вкусу.
Чем полезен сэндвич с куриным филе?
Куриное филе богато высококачественным белком, который способствует насыщению и поддержанию энергии. Это делает сэндвич хорошим выбором для тех, кто следит за своим питанием и нуждается в сбалансированном источнике питательных веществ.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.