Сэндвич с сыром (обезжиренный): калорийность и КБЖУ

Классический сэндвич, приготовленный на основе пшеничного хлеба с добавлением сыра с пониженным содержанием жира. Это простой и сытный вариант для перекуса или легкого обеда. Сыр обеспечивает организм кальцием, а хлеб — углеводами для энергии. Такой сэндвич удобно взять с собой на работу или учебу. На 100 г — 254 ккал, 14 г белка, 8.1 г жира и 31.1 г углеводов.
КБЖУ сэндвич с сыром (обезжиренный) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать этот сэндвич?
Чем полезен сэндвич с сыром?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.