Продукт

Сэндвич с ветчиной и омлетом: калорийность и КБЖУ

Сэндвич с ветчиной и омлетом
Коротко

Готовый сэндвич, состоящий из двух ломтиков хлеба, между которыми расположены слои ветчины и омлета. Это сытный и быстрый вариант для завтрака или перекуса, который удобно взять с собой. Продукт обеспечивает организм белками и энергией. На 100 г — 283 ккал, 8 г белка, 16.5 г жира и 25.4 г углеводов.

КБЖУ сэндвич с ветчиной и омлетом на 100 г

282.6ккал / 100 г
Б 8 гЖ 16.5 гУ 25.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
282.6ккал
Б 8 гЖ 16.5 гУ 25.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть сэндвич?
Сэндвич можно разогреть в микроволновой печи в течение нескольких десятков секунд или поджарить на сковороде до золотистой корочки.
С чем сочетается такой сэндвич?
Сэндвич отлично сочетается со свежими овощами, зеленью или легким салатом. Также его можно дополнить чашкой чая, кофе или соком.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.