Калорика Швейцарский сыр: калорийность и КБЖУ
Швейцарский сыр — это твёрдый сыр, известный своим слегка сладковатым, ореховым вкусом и характерными отверстиями. Его часто нарезают тонкими ломтиками и используют в бутербродах, сэндвичах, салатах или просто подают с фруктами и крекерами. Этот сыр является хорошим источником кальция и белка, что делает его ценным дополнением к сбалансированному питанию. На 100 г — 393 ккал, 27 г белка, 31 г жира и 1.4 г углеводов.
КБЖУ швейцарский сыр на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем швейцарский сыр отличается от других сыров?
Как лучше всего хранить швейцарский сыр?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.