Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Скумбрия горячего копчения
Продукт

Скумбрия горячего копчения: калорийность и КБЖУ

Коротко

Скумбрия горячего копчения — это цельная рыба, прошедшая термическую обработку дымом. Процесс копчения придает ей характерный аромат и вкус, а также способствует длительному хранению. Этот продукт богат белком и полезными жирами, включая омега-3. На 100 г — 205 ккал, 20 г белка, 13 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ скумбрия горячего копчения на 100 г оценка

205ккал / 100 г
Б 20 гЖ 13 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
205ккал
Б 20 гЖ 13 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Скумбрия горячего копчения205 ккал / 100 г
Скумбрия горячего копчения, вакуумная упаковка205 ккал / 100 г
Скумбрия горячего копчения, вакуумная упаковка205 ккал / 100 г
Скумбрия холодного копчения205 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается скумбрия горячего копчения от холоднокопченой?
Горячее копчение проходит при более высоких температурах и занимает меньше времени, что делает рыбу более мягкой и сочной. Холодное копчение требует длительного процесса при низких температурах, что лучше сохраняет структуру рыбы и продлевает срок хранения.
Как правильно хранить скумбрию горячего копчения?
После вскрытия упаковки рыбу рекомендуется хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней. Нераспечатанную заводскую упаковку можно хранить согласно указаниям производителя.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.