Калорика Сладкий зелёный перец, сырой: калорийность и КБЖУ
Сладкий зелёный перец — это популярный овощ, который часто употребляют в свежем виде, добавляя в салаты, закуски и бутерброды. Его можно также запекать, тушить или использовать в качестве ингредиента для соусов и рагу. Перец богат витаминами, особенно витамином С, и антиоксидантами, что делает его полезным дополнением к сбалансированному питанию. На 100 г — 20 ккал, 0.9 г белка, 0.2 г жира и 4.6 г углеводов.
КБЖУ сладкий зелёный перец, сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить свежий зелёный перец?
Можно ли есть зелёный перец сырым?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.