Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Славянские сухарики
Блюдо

Славянские сухарики: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционные русские сухарики, приготовленные из пшеничного хлеба. Их часто делают из подсушенного или поджаренного хлеба, нарезанного ломтиками. Сухарики могут быть как самостоятельной закуской, так и дополнением к супам, салатам или молочным продуктам. Они являются источником углеводов и могут добавить текстуру и вкус блюдам. На 100 г — 311 ккал, 6.8 г белка, 1.1 г жира и 68.4 г углеводов.

КБЖУ славянские сухарики на 100 г

311.2ккал / 100 г
Б 6.8 гЖ 1.1 гУ 68.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
311.2ккал
Б 6.8 гЖ 1.1 гУ 68.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Сливочные сухари425 ккал / 100 г
Сливочный соус к рыбе150.1 ккал / 100 г
Смесь для испанского риса, сухая, не приготовленная363 ккал / 100 г
Смесь для картофельного супа быстрого приготовления343 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать славянские сухарики?
Сухарики можно подавать как самостоятельную закуску, хрустящее дополнение к первым блюдам, например, к борщу или соляной, а также использовать в качестве основы для салатов, таких как знаменитый «Цезарь».
Чем полезны сухарики?
Сухарики являются источником энергии благодаря содержанию углеводов. Они могут способствовать улучшению пищеварения, так как их текстура стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Также они могут быть полезны для насыщения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.